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A International Surf School Sagres orgulha-se de anunciar que em parceria com o projeto Active4surf, irá oferecer um programa de formação de surf específico de uma semana para surfistas iniciantes/intermediários, dedicado e limitado a 4 alunos.

O que está incluído?
  • 7 noites de alojamento

  • 25 horas de contacto

  • 2 refeições por dia e um snack completo para levar para a praia (excepto quarta-feira)

  • 2 horas de aula de surf por dia com a International Surf School (dependendo das condições naturais)

  • 2 sessões de massagem

  • 2 sessões de treino funcional

  • 3 sessões de vídeo análise 

  • Todo o material de surf

  • Transporte para a praia

  • SPA

  • Aula teórica

  • Visita a restaurantes locais

Sábado:

Chegada, Recepção;

Domingo:

Pequeno-almoço, Meet and Greet, 1ª Sessão de Surf, Análise de Vídeo, Plano de Avaliação, Aula Teórica (Ondas e Previsões);

Segunda-feira:

Pequeno-almoço, 2ª Sessão de Surf, Análise de Vídeo, Treino Funcional;

Terça-feira:

Pequeno-almoço, 3ª Sessão de Surf, Massagem e SPA;

Quarta-feira:

Dia de folga;

Quinta-feira:

Pequeno-almoço, 4ª Sessão de Surf, Análise de Vídeo, Treino Funcional, Plano de Avaliação;

Sexta-feira:

Pequeno-almoço, 5ª Sessão de Surf, Massagem e SPA.

Metas:
  • Vive e sente o local onde a terra encontra o oceano e onde podes encontrar as melhores ondas que o Algarve tem para oferecer;

  • Melhora o teu nível, técnica e habilidades de surf;

  • Aproveita o treino funcional para complementar o teu treino de surf e progredir mais rapidamente;

  • Desfruta da nossa área de Spa, Sauna, Jacuzzi, para te sentires com energia e continuares a melhorar as tuas habilidades de surf;

  • Rápida recuperação física e mental do surf, através de massagens;

  • Identifica dificuldades e cria objectivos através de um plano de avaliação, para que todo o treino e desenvolvimento sejam estruturados de acordo com ele, trabalhando assim todos os aspectos que precisas de melhorar.

Competências a desenvolver pelos alunos:
  • Obtém uma compreensão sólida das noções básicas de surf;

  • Ganha mais foco na técnica vs instinto;

  • Torna-te capaz de apanhar ondas na sua fase inicial e levantar-te com sucesso;

  • Obtém maior controlo e compreensão da posição na prancha;

  • Inicia viragens básicas.

Quanto Custa?

SOLO SURFER

2800€ por uma semana.

Isso é, tudo incluído, portanto, o único custo será a viagem e seu almoço e jantar na quarta-feira (que é o dia livre de treino no meio da semana e a tua chance de explorar o local).

SURFISTA COM PARCEIRO QUE NÃO SURFA*

3900€ por uma semana, ou seja por um adicional de 1100€ poderás trazer o um acompanhante que não surfa, ficando, no total, 3900€ para os dois.

SURFISTA COM PARCEIRO DE SURF

4900€ por uma semana para os dois, ou seja, 2450€ por pessoa. Ambas as pessoas estão surfam connosco. (Esteja ciente de que, infelizmente, não é possível reservar este pacote e depois cancelar um lugar e vir como surfista solo. A reserva deve ser paga integralmente ou cancelada totalmente.)

*O preço para parceiros não surfistas inclui:

  • Spa

  • Massagens

  • Alojamento

  • Refeições

  • Transporte (para a mesma praia onde é dada formação)

Entra em contacto:
Problemas com Sauna/Jacuzz

Obrigado!

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